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把保健品当药?这些误区你中了几招?

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把保健品当药?这些误区你中了几招?

发布日期:2019-10-14 00:00 来源:http://www.szhek.com 点击:

据了解,用药不科学、不合理的现象在社会生活中广泛存在,很大程度上影响了药效发挥与治疗效果,甚至会对用药者的健康安全产生严重影响。那么,在生活当中,大家在用药方面存在哪些误区呢?一起来看看。


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这些用药误区要了解

误区一:保健食品当药品

保健食品不是药品,没有临床治疗作用,不能代替药品。老年朋友购买保健食品时要理性,不要将保健品当做“救命稻草”,盲目听从商家所宣传的功效,必须严遵医嘱、科学用药。擅自停药或用保健食品控制病情,反而会贻误病情。


误区二:多种药物叠加用

很多人认为生病了多吃几种药,作用会更强,疗效会更好,病好的会更快。这种做法是错误的!在选购药品时,消费者首先应识别药品的通用名,判断该药的成份,弄清楚该药是不是自己要买的或与自己正在服用的药是不是存在成份相同的情况,以免买错药或重复用药,导致严重后果。



误区三:随意换药调剂量

由于人们普遍缺乏安全用药知识,家庭用药存在一些误区,例如随意加大或减少用药剂量、随意换药等。


误区四:药品存放太随意

孩子好奇心重、模仿能力强,一些药品形状、色彩对他们都很有吸引力,加之家长存储不当,孩子可以拿到就很容易当糖豆误食,诱发疾病,甚至威胁生命。


误区五:盲目相信OTC 认为没有副作用

相对于处方药而言,非处方药有较高的安全性、不易引起药物依赖性、耐药性或耐受性,也不易在体内蓄积,不良反应发生率低。但非处方药本身也是药,不是绝对没有不良反应。

   


鉴别方法

1.第一招:认准正规进口保健食品,有“小蓝帽”,以及保健食品批号如“国食健进××号”。

2.第二招:国家有明文规定,正规进口保健食品应有标准中外对照标签,且中文字体须大于外文字体。

3.第三招:须提供出入境检验检疫局出具的有效卫生合格证书,并贴有防伪标志。

4.第四招:产地清楚。按规定产品应标明产品的原产国家或地区、代理商在中国依法登记注册的名称和地址。老百姓可利用中英文对照,检查是否标注。

5.第五招:具备基本要素。正规进口保健品一样也须有商标、产品名称、生产日期、安全使用期或有效日期等国产保健品标准要求。



小贴士:小儿用药遵循四大原则

1、用药时机

先物理治疗。应该先观察病情变化。如发热,应该先弄清原因,儿童体温较成人高,体温低于38.5℃时,不必用退烧药,可以先用酒精擦身,或用冰袋物理降温。


2、药物种类

尽量简单化。一是“能用一种药就不用两种”,以免药物作用叠加,出现不良反应的风险增高;二是单一成分的药物更安全。药名带“复方”两字的要慎用,如复方甘草片,虽止咳效果好,但3岁以下儿童不宜用。


3、剂型剂量

首选儿童装。在造成用药不良反应的原因中,用药过量超过40%。正确的做法是尽量买“儿童装”,如针对发烧、腹泻等儿童常见病症,药店里基本都有儿童剂型;若买不到,也切忌自己拿成人药调配,应尽快去医院就诊,请医生根据体重、体表面积折算等方法指导用药。


4、给药方式

首选口服药。儿童科学用药的顺序为口服、肌注、静脉输液。原则上能口服就不要挂点滴。婴幼儿输液本就比成人难,发生不良反应的几率也更高。用口服药时,要注意选择适合儿童的剂型,例如用半衰期较长的药物,可以减少用药次数。



扩展阅读


益生菌对人体的作用


⊙  整肠作用

益生菌可以抑制肠道中有害菌生长,同时,益生菌还能产生多种酶,参与肠道中的食物消化等生理过程。还可以调节肠道免疫因子活性,增强肠道免疫力。



⊙  抗癌作用

补充益生菌调节肠道微生态平衡已被证明具有明显降低癌症发生率的效果。除肠癌之外,目前还证实益生菌在肝癌、膀胱癌、肺癌、子宫癌等方面发挥作用。



⊙  调节免疫

研究发现,益生菌能通过激活巨噬细胞、增强killer细胞活性和增加免疫球蛋白A的水平等来增强非特异性免疫和特异性免疫应答。



⊙  降血脂

益生菌不仅能够抑制有害脂肪酸和胆固醇的合成,还能与肠道中已经形成的胆固醇结合,防止其被机体吸收。同时,还能促进脂类物质的排出。




⊙  调控血糖

研究发现,不论是I型糖尿病还是II型糖尿病患者都普遍存在肠道菌群失衡的情况,肠道中一些产丁酸有益菌菌数量减少,多种条件致病菌数量增加。而补充特定的益生菌,可以纠正肠道菌群失衡的情况,参与糖尿病调控。



⊙  精神疾病

2016年美国人体微生态专家Philip发现当肠道菌群失衡时,肠道内的Y-氨基丁酸被这些抑郁菌吃光后,就会造成抑郁、自闭等。



肠道细菌可以产生多种神经递质,影响你的大脑信号传导,如多巴胺、5-羟色胺、GABA等神经递质。通过补充益生菌可以调整肠道菌群平衡。

⊙  促进营养物质吸收

益生菌代谢产酸,使肠道pH值下降,有利于铁、钙、维生素D等营养素的吸收利用;同时,还可以分泌多种消化酶,促进营养物质的消化和吸收,有助于维持机体的正常生理代谢。




⊙  抗高血压

近来,有关采用益生菌调节高血压的研究很多。根据Takaon初步研究表明:补充益生菌确实能起到一定程度上控制血压的效果。另外,有研究发现从啤酒酵母和瑞士乳杆菌发酵乳中分离的三肤物质具有抑制血管紧张素转移酶I活性的作用。



在这里,起作用的是益生菌发酵产物,而不是活益生菌。另外,也有研究发现干酪乳杆菌的细胞壁组分有抗高血压的活性。




⊙  缓解乳糖不耐症

益生菌产生的β-半乳糖苷酶可在肠道中保持酶活力,促进乳糖分解,补充宿主在消化酶上的不足,有利于宿主对乳糖的消化吸收,有效缓解因乳糖不耐症引起的腹胀、腹泻。



⊙  维护女性私处健康

益生菌主要通过三种途径保护女性私处健康:

一,竞争性黏附作用,占据生殖道粘膜表面,阻止有害菌的黏附;

二,抑制病原菌的生长,乳酸菌可以产生乳酸等酸性物质,降低pH,产生细胞素等抑菌活性物质,与致病菌竞争营养物质等;

三,免疫防御作用,益生菌既可以引起宿主有益的免疫反应,还可以下调不良免疫反应,增强阴道抵抗有害菌的能力,消除炎症等问题。



适当补充益生菌,使肠道内有益菌保持高水平稳定状态,从而能够有效抑制条件致病菌、有害菌的生长繁殖,减少有害物质的产生,维护机体健康状态。


相关标签:保健食品代理,进口保健品,进口母婴产品

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